最近友達の家に遊びに行っていて気づいたんですが、
加湿器や空気清浄機持っている人は意外と少ないんですね。
僕の家では常に加湿器を使っています！
喉の乾燥が酷くて寒い時期はガサガサしちゃっていつもフル稼働しています笑
今回は喉ケアの為の加湿器や空気清浄機について特集していきたいと思います。
目次
湿度(加湿器)の重要性
①喉の保護
空気が乾燥していると、呼吸器系の粘膜(喉)を傷め、風邪などのウイルスが体内に入りやすくなります。
エアコンや暖房は温度の調整をするものなので湿度は空気清浄機や加湿器を使った方がいいんじゃないかと思います。
②病気の防止
インフルエンザのウイルスは、室内の湿度を50％以上に保てば激減するらしいです。
インフルエンザの予防にもなるんですね。
③肌荒れ・髪のパサつき防止
肌に関しても、水分量が10％以下になると「ドライスキン」状態になり、肌あれやかゆみの原因にもなるそうです。
加湿機の種類
実は加湿器には、気化式やスチーム式、超音波式、ハイブリッド式など様々な加湿方法があります。
加湿方法による違いや特徴をまとめてみました。
(情報元：第9回：加湿器にはいろんな方式があるけど、どれを選べば良い?)
超音波式
超音波式は、超音波で水を震わせてミストにします。
【特徴】
●素早く加湿できる
●電気代が安い
●加湿器が結露
●こまめなメンテナンスが必要
スチーム式
スチーム式ではお湯の蒸気で加湿します。
気化式
気化式は、水を含んだフィルターに風を当ることで空気を加湿します。
●電気代が安い
●加湿効率がいい
熱くならない為、お子さんやペットがいる家庭に重宝されます。
ハイブリッド式
ハイブリッド式は、水を含んだフィルターに風を吹きかけ、送風する空気をヒーターで温め加湿します。
そのため、気化式より冷たくない空気が出ます。
●素早く加湿できる
●広範囲に加湿できる
結局どれがいいの？
加湿器の人気ランキングをみていると上位キープをしているのは"スチーム式"。
ですが、人気商品の中にはハイブリッド式・気化式も上位に食い込んでいます。
きになる商品自体の性能や用途、口コミをみて決めることがオススメです。
加湿機と空気清浄機おすすめ：5選
①シャープ 加湿空気清浄機 プラズマクラスター
価格：￥ 15,240
口コミ満足度：★★★★★(4.3)
メーカー：シャープ(SHARP)
加湿方法：気化式
●花粉対策最強
●加湿機能大満足
●節電機能が良い◎
僕自身も愛用しているシャープのプラズマクラスターです。
空気清浄機能もついているので、花粉症の人にもオススメです。
使用しているときはほぼ音が出ないので静かに加湿と空気清浄をしてくれます。
また節電モードでは夜でも光ったりしないので夜の寝ている間もストレスフリーです。
次の日に喉の気持ち悪さがないのがとてもオススメです。
ちなみに僕は2DKの部屋で使用しています。
機能的には不足は感じていません。
②Sakugi
価格：￥ 4,610
口コミ満足度：★★★★★(4.6)
メーカー：Sakugi
加湿方法：超音波式
●コンパクトで大容量
●気になる電気代節約
●簡単操作
●アロマもOK
コンパクトなので一人暮らしや1人部屋で使用する方におすすめです。
Amazonでも口コミ数と評価も良く、
卓上の空気清浄機だとこまめに水増しが必要ですが、
Sakugiの加湿器では15時間以上使用できるので面倒な水足し作業が多くありません。
簡単な操作で、電気代も安いので一人暮らしの方にはぴったりです。
卓上にも置けるのでデスクでの作業にもぴったりです。
アロマも対応可能です。
③Vacplus 卓上加湿器
価格：￥ 2,000
口コミ満足度：★★★★★(4.5)
メーカー：Vacplus
加湿方法：超音波式
●コスパ最強
●お洒落デザイン
●イルミネーションつき
●アロマもOK
サイズは16.8 x 13cmとかなりコンパクトなので枕元や作業台にはかなり置きやすいです。
実際に使用した人は寝るときなど枕元に置いておくと翌日の喉の調子がかなり良いそうです。
日々のデスクワークの際にデスクに置いておけば、
喉ケアを始め肌荒れ・乾燥防止にも効果があります。
ミストの噴霧量は、2段階で調整が可能。
価格2000円とかなりお買い得ですが
保証は安心の12ヶ月付いているので加湿器が初めての方にはぴったりですね。
④Pureplove
価格：￥ 2,980
口コミ満足度：★★★★★(4.5)
メーカー：Pureplove
加湿方法：超音波式
●コスパ最強
●超音波式
●音が静か
LEDランプだけを点けたり消したりできます。
夜寝るときに電気を消せるのはかなり便利です。
サイズ感的には6~8畳のお部屋がちょうど良いです。
6畳なら問題なく湿度60%まで行くそうです(口コミより)
夜間に加湿器を使用していると翌日の喉のカサつきが驚くようになくなります。
また、口コミによると連続稼働時間は15時間ももつらしいです。コスパいいのに高機能です！
⑤シャープ 加湿空気清浄機 プラズマクラスター プレミアムモデル
価格：￥ 39,800
口コミ満足度：★★★★★(4.3)
メーカー：シャープ(SHARP)
加湿方法：気化式
●ほこり・臭いセンサー有り
●超音波式
●音が静か
卓上や小さめの加湿器はコンパクトでいいですが、戸建てなどで広いお部屋に使いたいって場合はやっぱりSHARPのプラズマクラスターがおすすめです。
プレミアムモデルとあるだけかなり機能は充実しています。
おしゃべり機能が付いているようで、ほこり・臭いセンサーでは、勝手にほこりを集めてくれます。
ハウスダストで喉がやられることもあるので、ほこりセンサーの機能はかなりいいですね。
口コミでは猫ちゃん飼っているお家が多いようで
ペットを飼っている方にはぴったりだと思います。
まとめ
加湿器や空気清浄機を買おうか迷っている方はとりあえず買ってみることをおすすめします。
使って見ると喉の感じや肌質もかなり変わるので！
そんな感じで今回は加湿器を特集してみました。
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